Já tem tudo pronto para a chegada do novo membro da família: roupinha do bebé, produtos de higiene, música relaxante o quarto decorado… Mas, estará preparada para a amamentação? Embora o mais importante sejam o seu bebé e o cuidado dos seios, a roupa e os acessórios adequados podem proporcionar-lhe um apoio essencial.
Nós, na Medela gostaríamos de fazer algumas sugestões que podem facilitar o início da sua jornada de amamentação:
1: Soutiens de amamentação
Vai precisar de soutiens de tecido suave e confortável, sem aros que possam magoar os seios, pois brevemente, estarão muito sensíveis! Compre soutiens que lhe permitam escolher o tamanho adequado, já que é provável que os seus seios aumentem de volume com a chegada do leite. Escolha um estilo com clip que que facilite a utilização abrindo com uma só mão enquanto segura o seu bebé com o outro braço.
A gama Keep Cool™ da Medela foi desenhada com tecido respirável que lhe dará maior conforto pois a temperatura corporal aumenta durante a gravidez e a amamentação. Normalmente, as mulheres sentem mais calor e desconforto. Sabe-se que a temperatura da pele sobe 1°C durante a gravidez 1 e mais 1 °C durante o aleitamento, em parte devido ao aumento dos níveis de oxitocina e à subida da tensão arterial.
2: Discos de amamentação ou protetores de seios
Nos primeiros dias de amamentação, as perdas de leite costumam ser mínimas, mas ao fim de algum tempo vai precisar de discos de amamentação podem ser descartáveis ou reutilizáveis, absorvendo as perdas de leite, mantendo a pele seca e confortável. Os discos ultra transpiráveis da Medela conseguem absorver 50 vezes o seu peso, além de serem suaves, protegerem as fugas. Serão, sem dúvida, grandes aliados!
3: Creme de lanolina
A dor nos mamilos é comum durante a amamentação. O creme de lanolina ajuda a aliviar e hidratar a pele irritada. A lanolina pura, como a do Purelan, não é tóxica e é hipoalergénica, por isso não é necessário remover ou limpar antes de antes de amamentar o seu bebé. Mas o Purelan, pode ainda ser aplicado noutras zonas sensíveis e secas, como por exemplo, lábios gretados, nariz irritado ou mesmo na pele sensível do seu bebé.
4: Bombas de extração de leite
Existem muitas opções de bombas de extração de leite, podem ser manuais ou elétricas. Se vai utilizar uma, é essencial fazer a escolha certa, aconselhe-se com o seu profissional da saúde e opte por uma marca que se basei em estudos científicos para apoiar o sucesso da amamentação. As bombas manuais são recomendadas para uso ocasional, enquanto as elétricas, especialmente as duplas, são aconselhadas para um uso diário.
No que respeita às bombas elétricas se for uma mãe muito ativa o ideal é mesmo escolher um modelo Hands Free. Este modelo vai permitir a realização de outras tarefas enquanto extrai eficazmente o seu leite. A Medela oferece uma gama completa que inclui desde bombas manuais, elétricas clássicas ou mãos livres, todas elas baseadas em evidências científicas.
Também é possível alugar o extrator hospitalar Symphony, ideal caso tenha um bebé prematuro ou se por algum motivo, não for possível amamentar diretamente o seu bebé.
5: Sacos para conservação de leite
O leite materno é o melhor alimento para o seu bebé, é essencial escolher uma forma segura e conveniente para o armazenar. Escolha sacos que protejam os nutrientes e sejam à prova de fugas. Não se esqueça de etiquetá-los corretamente, pois o leite extraído de manhã e à noite tem propriedades diferentes! Os novos Sacos Easy Pour da Medela são uma excelente opção.
O leite materno é o melhor alimento para o seu bebé! É importante que tenha produtos que ajudem a tornar esta experiência confortável e agradável. A Medela está aqui para ajudar-vos a cada passo, na jornada da amamentação!
Artigo escrito por Medela
Setembro 2024
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