O nascimento do 1º filho é um enorme desafio, sobretudo porque o bebé não traz livro de instruções. É normal sentir dificuldades em gerir tudo, principalmente nos primeiros tempos.
E mesmo que já seja um 2º ou 3º filho nem sempre é tudo igual e surgem desafios diferentes, especialmente porque a atenção dos pais está mais dividida. Tomar conta de várias crianças é muito diferente de cuidar apenas de uma.
80% dos acidentes podem ser evitados, mas não há nenhuma vacina para isso!
É importante saber quais são os acidentes mais graves e os mais frequentes, no primeiro ano de vida, como acontecem e quais as estratégias mais eficazes para a sua prevenção.
Logo à saída da Maternidade, o bebé corre risco de um acidente rodoviário, na 1ª viagem para casa. Em ambiente rodoviário não está apenas nas nossas mãos evitar um acidente – depende de cada condutor, de cada carro, do tipo e das condições da estrada e climáticas, entre muitas outras condicionantes. Por isso, a utilização do cinto de segurança é fundamental para todos os passageiros e, para o recém-nascido, a utilização de uma cadeira para o automóvel (o vulgarmente designado “ovo”).
É obrigatório por lei utilizar uma cadeirinha em todas as viagens e a APSI aconselha um modelo homologado até aos 75 cm (regulamento R129) ou até aos 13 Kg (regulamento R44). São sempre preferíveis os modelos com sistema ISOFIX e as cadeiras homologadas pelo regulamento mais recente (o R129). Mesmo numa viagem de táxi deve levar sempre o ovo!
Os acidentes mais frequentes no primeiro ano de vida acontecem sem dúvida em casa, com as quedas em primeiro lugar. Queremos o melhor para o nosso bebé, mas na verdade temos comportamentos tão automatizados que é facílimo deixá-lo por um segundo em cima do trocador de fraldas, na nossa cama ou no sofá, porque nos esquecemos do creme ou da fralda… Ter tudo à mão, antes de começar a tratar do bebé, é muito importante e, se for mesmo necessário ir buscar algo, podemos levá-lo connosco ou deitá-lo no chão pois, como diz o povo, “do chão não passa”. Para além disso, é essencial nunca deixar o bebé dormir em sofás ou na cama dos adultos.
As queimaduras, suscetíveis de acontecer com o leite, sobretudo aquecido no micro-ondas. É fundamental abanar sempre bem o biberon para homogeneizar a temperatura, pois este pode estar frio e o leite demasiado quente. E não devemos esquecer a água do banho… se não for possível medir a temperatura com um termómetro o nosso cotovelo é o melhor indicador, pois a nossa mão aguenta temperaturas muito superiores às recomendadas para os bebés. Outra forma muito eficaz de controlar a temperatura da água é colocar primeiro a fria e só depois a quente. E, por falar em banho, nunca se deve deixar uma criança sozinha dentro de água, mesmo quando já se senta sozinha – o afogamento é rápido, silencioso e acontece em menos de um palmo de água. Utilizar cadeiras de banho pode dar uma falsa sensação de segurança que leva o adulto a deixar a criança sozinha, só por alguns segundos…
A asfixia ou estrangulamento, menos comuns, mas com consequências muito graves ou fatais, podem também acontecer nos primeiros meses de vida. Nunca se devem deixar no berço ou na cama de grades fraldas, almofadas, peluches ou outros bonecos, com que o bebé possa cobrir a cara. Atenção também aos brinquedos com fios compridos e às fraldas ou lençóis com fitas inseridas no crochet em volta ou no bordado inglês da dobra! Devem estar cosidas aqui e ali, para evitar que façam grandes laçadas que possam envolver o pescoço do bebé. Não devem existir fios de estores ou de candeeiros pendurados, sobretudo perto da cama do bebé. No primeiro ano de vida não devem utilizar-se edredons, mesmo dos mais fininhos, nem vestir demasiado o bebé ou aquecer muito o quarto. Existe risco de sobreaquecimento. Por isso, uma ou mais mantas de algodão ou de lã são sem dúvida mais recomendadas.
No primeiro ano de vida as intoxicações acontecem sobretudo com medicamentos e por erros nas tomas e cansaço dos pais. Nunca dê os medicamentos às escuras. Quando o bebé começa a gatinhar e a pôr-se de pé outro tipo de intoxicações podem acontecer. Os produtos de limpeza não podem estar por baixo do lava-loiças, mas antes num armário alto e trancado e os medicamentos em caixas ou compartimentos fechados e altos. Ter especial cuidado com os medicamentos de toma diária que normalmente são guardados na mala de mão ou na mesa de cabeceira.
Estas são apenas algumas dicas de segurança para manter o seu bebé mais seguro e saudável!
A gravidez é um momento especial e um tempo privilegiado que pode ser dedicado a aprender, guardar informação e saber onde procurar o esclarecimento de dúvidas, em fontes fidedignas. A APSI através do site www.apsi.org.pt, do email [email protected] ou mesmo Facebook e do Instagram está disponível para vos ajudar.
Mais informações:
Guia Digital de Segurança – Produtos para Crianças
Um segundo pode durar para sempre
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